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西红柿可以美容吗,西红柿美容方法有哪些

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admin 发表于 2017-5-17 18:51:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
admin 2017-5-17 18:51:24 753 0 显示全部楼层

西红柿生吃和熟吃都非常的美味,还可以做成凉拌菜,西红柿榨汁喝还有美容的功效,所以西红柿是非常受欢迎的食物。

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西红柿可以美容吗

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可以。

西红柿含有丰富的营养成分,所以西红柿具有较高的美容价值和医疗价值。它富含维生素A、B、C,特别是含有较高的矿物质,如铁、镁、钙等,这在其他植物性食物中还是少见的。常吃西红柿,可补血益神,使皮肤柔嫩生辉,脸色红润。

1、祛斑:番茄有祛斑、淡斑的作用。将西红柿切开,用番茄汁擦有雀斑处,能使雀斑逐渐减少。

2、美白:番茄中含有各种矿物质,可促进皮肤代谢,使沉着的色素减退、肌肤细腻白嫩。

3、抗衰老:用番茄汁每天用来涂面,能使皮肤洁白、细腻、光滑,美容、防衰老效果极佳。

西红柿美容方法有哪些

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番茄甘油清洁霜

材料:番茄汁1/4杯、甘油1汤匙

做法:

1.番茄汁中加入甘油混合均匀;

2.以番茄甘油当做洗面奶清洗脸部即可;

功效:可使面部白皙,消除斑点,有效保持肌肤润泽。

蜂蜜番茄面膜

材料:番茄1个、蜂蜜少许

做法:

1.将番茄洗干净,捣碎,挤出果汁;

2.加入蜂蜜搅拌均匀后,涂抹在脸部与颈部。20分钟后洗干净即可;

功效:可以用治疗雀斑与肌肤暗沉,可使肌肤美白与光亮。

番茄白糖面膜

材料:番茄1个、白糖适量

做法:

1.将番茄洗干净,切块捣烂成汁;

2.将白糖加入番茄汁中,涂在脸部敷面即可,约20分钟后洗干净;

功效:使肌肤细致白亮,具有防止衰老的美容功效。

西红柿的营养价值

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每人每天食用50克-100克鲜番茄,即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”,有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类,有助消化的功能。番茄含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。番茄内的苹果酸和柠檬酸等有机酸,还有增加胃液酸度,帮助消化,调整胃肠功能的作用。番茄中含有果酸,能降低胆固醇的含量,对高血脂症很有益处。番茄富含维生素A、维生素C、维生素B1,维生素B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。


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